モテるきれいな肌になるにはプロテイン⁉

『プロテイン』

決してあやしい飲み物ではございません(^^;)

体作りには食事がとても大切で、筋肉を作る栄養を補助してくれる便利な飲み物です。

筋トレに励む者達にとってなくてはならないものであります。

筋肉を作るのに必要なものですが、実はキレイになるために必要なものでもあるのです。

「プロテインは太るから飲みたくな～い♡」

とか言ってるそこの乙女達、心配しなくても太りません(⌒∇⌒)笑

実は、肌も爪も髪も『タンパク質＝プロテイン』でできています。

ぴちぴちのお肌、ツヤツヤの爪、さらさらヘアーをキープしたければプロテインは必須アイテムです！

タンパク質不足は手軽にプロテインで補うべきなのです(ﾟДﾟ)ﾉ

ぴちぴちお肌を手に入れたいなら、美容液を塗りたくってる場合でもエステ行ってる場合でもないですよ(^▽^;)

外側から攻めるよりも、プロテインを飲んで筋トレして汗かいてたくさん水飲んで、代謝上げて内側から攻めて下さい。

人の身体は本来肌を最高の状態に保つ能力を持っています。

その能力を無駄にしないでください！

美容液やエステはその後でも十分です。